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病。通過本站訊息尋求自我治療者須對自己做出的選擇負責。》

目前分類:保健新聞 (71)

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咖啡是僅次於水的第二大飲料 護心防癌保肝助消化

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順位九十八年死因別九十七年死因別九十六年死因別九十五年死因別九十四年死因別九十三年死因別九十二年死因別九十一年死因別九十年_死因別八十九年死因別八十八年死因別八十七年死因別八十六年死因別八十五年死因別

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轉載【中國時報 黃天如/台北報導】  

  去年國人十大死因出爐!死亡人數首度突破十四萬人,平均每三分四十二秒有一人死亡。十大死因中自殺排名從第十名回升到第九名;且廿五至四十四歲壯年人口,自殺死亡率較前年增加八%,增幅居各年齡層之冠。廿五歲至六十四歲中壯年自殺三千餘人,占所有自殺人口的七成,造成社會與家庭重大損失。

  十大死因依序為惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、意外事故、慢性下呼吸道疾病、慢性肝病肝硬化、自殺及腎炎、腎徵症候群、腎病變。

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最近聽到許多人中風,故事都很嚇人。 

 

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聰明選對健康麵包,拒絕「假全麥」!

全麥麵包少糖少油,減少加工精製,保有豐富營養素。但你吃的是真正全麥麵包嗎?如何挑選令人安心的優質麵包店?

在法國,不論電影或海明威小說裡的巴黎人, 總是抱著大紙袋, 裡面幾根法國長棍麵包(baquette) 探出頭, 驕傲地走過街頭,成為巴黎的代碼。

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夜貓子上班族,10招避免過勞死

24小時營業在台灣愈來愈猖狂,造成有人在睡覺時,總有人在工作。這群輪班工作人往往睡不好、吃不好,甚至罹癌機率比一般人高。你是這群人嗎?如何保健才能永保安康?

三更半夜,台灣人可以去健身房健身,到眼鏡行修眼鏡,到書店買書,獸醫門診也照開,網咖、超商從不打烊,就算午夜臨時想買蛋糕,幫壽星慶生,也不是問題。

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小心!體內毒素蔓延,2招教會簡單排毒

年初,英國科學家和營養師學會聯手踢爆排毒產品內幕。他們分析市售15種排毒產品,從淋巴引流、排毒水、藥丸到面膜等,結果發現並無排毒效果。

超過600位英國的營養師連署發表聲明指出,「沒有一種特別的藥物、飲料、貼片或乳液可以達到神奇的排毒效果。」要啟動身體天然的排毒功能,不是靠商品,而是從自身開始做起,譬如由飲食、運動去調整並持續成為習慣,才能讓人遠離病痛。歐美各地,已有多人實行「不插電日」,選擇一天關掉手機.電視和電腦,大量吃新鮮蔬果,過最純淨清新的生活。

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肌膚 白皙 是每位女性的永恆追求,而導致皮膚顏色發黑或是局部出現色斑的“罪魁禍首”則是黑素。黑素是種蛋白衍生物,呈褐色或黑色,它的形成與代謝是由表皮的黑色素細胞和膠原組織共同完成的。除遺傳因素外,最為我們所熟知的促使黑素生成增多的原因就是紫外線照射。

然而,臉上長了斑,僅僅是因為我們沒有很好地防日曬嗎?不,有時候,臉上冒出來的斑反映出你的健康出現了問題。

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老化的關鍵-自由基與抗氧化劑

 

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有了這個你就是半個營養師...值得保留

 

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如果你愛吃營養品

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感冒.氣喘.濕疹.癌症…身體大小狀況 都是免疫失調惹的禍?  


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超有價值的,每日所需這一杯,一小杯60cc的vemma等於吃了多少水果蔬菜?
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          =      vemma-content-groceries.jpg

2.66粒橙的維生素C

9.6粒酪梨的維生素E

3.09顆花椰菜的鐵質

55.55粒雞蛋的維生素D

1.78杯波菜的維生素A

3.88碗碗豆的硫胺[維生素B1]

19.76條中等型香蕉的核黃素[維生素B2]

62.5盎司乳酪的維生素B12

5.14粒馬鈴薯的菸鹼酸[維生素B3]

61.54杯番茄的葉酸[維生素B9]

2.46粒西瓜的維生素B6

17.89顆櫻桃的ORAC值

37.17顆中型菌類的泛酸[維生素B5]
 

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關於Vemma使用者好轉反應的流程:

一. 由口感開始

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右旋生物素(d-biotin)

VEMMA的產品當中有的是=右旋生物素(d-biotin)是存在於自然界中,也才有維生素的功能

Vemma Premix(预混装)主要成份



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實驗室報告 14瓶 XANGO=1瓶 VEMMA

VemmaVsXango
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世界頂尖的~VEMMA提供生命必須的營養計畫~

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  • 你腦內的兩個世界,你選擇哪一個?(中文字幕)

     

 

吉兒泰勒(Jill Bolte Taylor)因為哥哥被診斷出有精神分裂症,日後決定投入研究人類腦部科學。

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