工作中輸了健康，既使贏了全世界又如何？
在這現今工商繁忙的社會裏，人們汲汲營營的為生活工作財富而打拚，每個人不停地行走，一心惦記著向心目中的峰頂攀登，一步步走得匆忙、焦急、執著，根本顧不得欣賞沿途的山澗、清泉、松濤、鮮花，忘了等待自己的靈魂趕上來，因此使心靈與肉體失去應有的協調與平衡！在累得氣喘吁吁、上氣不接下氣之際，且丟掉了極其寶貴的身心健康！
健康就像陽光、空氣和水一樣，平日裡感覺不到它們的重要，一旦它們離您遠去時，才會有切膚之痛。沒有健康就沒有一切。
趙寧因為膽囊癌在2008年9月5日過世，享年66歲。港星鍾楚紅夫婿，朱家鼎罹患大腸癌病逝，得年53歲。導演楊德昌結腸癌病逝，享年60歲。郭台銘的妻子林淑如乳癌病逝.，得年55歲。郭台銘胞弟、前鴻準精密董事長郭台成，罹患血癌病逝，得年46歲。王文洋妻陳靜文得胃癌病逝，享年60歲。主持人鄒美儀平滑肌肉癌病逝，得年47歲。前法務部長陳定南肺癌病逝，享年63歲。舞蹈家羅曼菲肺腺癌病逝，得年51歲。歌壇天后梅艷芳2003年12月30日凌晨因子宮頸癌病逝，得年40歲。肝癌病逝：薛岳．陳一郎．羅文。還有一拖拉庫在醫院等待治療的年輕癌症病患及單單台灣每年死於癌症的4萬多名患者、、等等。
大家是否有發現這些家財萬貫的名人，生活在這高科技醫療發達的現代，罹患了癌症本應該很輕易得到全世界最好的醫療照顧而痊癒才對，但是，事實確不是如此，他(她)們大部份人在從檢查出罹患了癌症，從治療到病逝通常只存活了２～３年而已，而通常主要治療的方式是手術癌器官切除、化療、電療與鈷放射治療，其結果都因而相繼提早結束生命徒留世人哀悼英年早逝的感嘆。
多少事業未竟，多少情懷未了，卻已與親人陰陽兩隔。這樣殘酷的告別，與其說是天妒英才，不如說是英才在追求完美的過程中超常付出，用近乎毀滅自己的方法博取事業的成功。
英才們常有嚴重的致病缺陷－－缺乏第三種智商：健康智商（HQ）。
一般所說智商（IQ），指理性思考的能力。
情感智商（EQ），指調節理性與感性的「天平」。
健康智商（HQ），可謂平衡心靈與肉體，協調現實利益與長期幸福的大智慧。
它把「健康」視為對生命的自我承諾和責任，做自我「健康」的主宰者；督促我們恢復對身心健康的重視，告訴我們如何與生命的自然韻律共舞；洞悉並改變不良習慣背後強大的心理系統；幫助我們重新認識構成身體的「建築材料」－－各類營養素；讓我們清醒地認識身心強健的泉源來自身心平衡．．．．．熱愛生活，渴望幸福是每個人的追求。擁有較高的健康智商，是幸福生活的基本前提。
對在各行業、各領域大展身手的職業人士來講，健康智商更是個人核心競爭的基礎。如果把職場比喻為大海，職業人士的專業技能、人際交往能力是海浪，健康智商就是海水。沒有海水，豈有海浪？
身體是工作的本錢，只有擁有強壯的身體、健康的體魄，工作才能做得更好、學習的更好、生活得更好。健康是後盾，是取得成功的基石。有了健康的身體，才能努力地投入工作中，才能實現遠大的理想，才能擁有快樂、美滿幸福的生活。
工作之餘，千萬不要忘了關心自己身體，時時刻刻注意保養它，才能感覺到健康，才不會在關鍵時刻出現問題。千萬不要出現這樣的情況：有一天，您突然察覺身體不適，腦海裡掠過一絲驚慌。此時，如何談喜好，如何談理想？工作如同橡皮球，掉到地上它還會彈起來；健康是玻璃球，掉到地上就碎了。細細品味，說得真是經典！生命只有一次，每個人都想讓僅有的一次生命發光發亮，為此努力奮鬥。不要將健康弄成易碎的玻璃球，等到失去才覺得珍貴，此時後悔已晚。健康一旦損害，就失去了工作和賺錢的條件，只有保護好身體，才有創造財富的本錢。這正是「留得青山在，不怕沒柴燒」。
引用http://tw.myblog.yahoo.com/jw!y3XfRCOCERltmJGLVLKA/article?mid=2767
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